Seguro que a veces te sientes como Tom, como si todo fuera una porquería. Quiero decir, cuando miras hacia atrás en tu vida y te preguntas cómo es posible que hayan pasado tan rápido los últimos 10 años y no has logrado nada. No te preocupes, no eres el único que se siente así. El problema con los logros es que cuando te fijas una meta, parece que tenemos todo el tiempo del mundo. Quieres hacerte millonario el próximo año, no dentro de diez años, porque la idea de esperar tanto tiempo suena ridícula. Por lo tanto, seguramente procrastinarás y seguirás posponiéndolo hasta el último minuto, pero entonces será demasiado tarde.
Recuerda cómo era en la universidad, nunca empezabas a trabajar en esa tarea con antelación, sin importar cuántas veces te dijeras a ti mismo que lo harías. Y ¿qué pasaba al final del día?, te quedabas despierto toda la noche para terminar la tarea porque el plazo era a la mañana siguiente. Pero a diferencia de la universidad, en la vida real solo eres responsable contigo mismo cuando te fijas una meta, por eso las pospones durante años y, con el tiempo, sientes que la vida es una porquería y tienes razón.
Eso es cuando entra en juego la autodisciplina. Es casi imposible ser hiperproductivo durante mucho tiempo. Tal vez puedas hacerlo durante un día, o tal vez dos, o incluso un par de semanas, pero no más que eso. Lo que significa que la única forma de alcanzar una gran meta es avanzar un poco cada día. Por supuesto, mantenerse dedicado todo el tiempo parece imposible, pero en realidad es al revés. De hecho, la autodisciplina es mucho más fácil que forzarte a ser hiperproductivo cada dos semanas. Seguramente tus fines de semana son tus días más productivos porque no tienes que despertarte a una hora específica y si están planificados correctamente, los fines de semana son el momento ideal. En cambio, durante los días laborales, debes seguir una rutina a la que ya te has acostumbrado, lo que lo hace más fácil.
Es posible que parezca aburrido convertir tu vida en una rutina estricta, pero probablemente sea la única manera de mantener la productividad en el día a día. A menudo te sentirás desmotivado porque haces las mismas cosas todos los días, a la misma hora y no ves un progreso notable. Pero después de un año, cuando miras hacia atrás, esa media hora que solías pasar en el gimnasio todas las noches finalmente empieza a mostrar resultados. Incluso entonces, no necesariamente sentirás la diferencia porque el progreso ha sido lento. Lo único que puedes hacer es mirar hacia atrás y compararte con la persona que eras hace un año.
Sin embargo, la autodisciplina tiene sus propios problemas. El momento en que te desvías un poco de tu rutina, todo puede salir mal. A veces, si te acuestas una o dos horas más tarde de lo habitual, puedes esperar que el día siguiente seas bastante improductivo porque te levantarás tarde y perturbarás tu rutina. Personalmente, he experimentado eso en varias ocasiones y es realmente difícil estar en un punto intermedio. O eres disciplinado o no lo eres.
Si estás luchando por disciplinarte, te sugeriría encarecidamente que comiences por mejorar tus horas de sueño, porque sorprendentemente es el factor más importante que afectará tu productividad. Duerme todo lo que necesites, pero asegúrate de acostarte a la misma hora. Las personas a menudo se motivan y comienzan con todo a la vez, pero se agotan rápidamente y se rinden. Así que no cometas el mismo error, asegúrate de comenzar con un hábito a la vez. Una vez que te disciplines con eso, simplemente sigue adelante.
¡Buena suerte!
