Nada se siente más devastador que ver lo genial que es la vida de otras personas cuando tú ni siquiera puedes tener una pizca de eso porque simplemente eres tímido para hablar con desconocidos o en general con todos a tu alrededor. Tal vez simplemente no esté destinado para ti, tal vez simplemente no estés diseñado genéticamente de esa manera. Admiramos a esas personas en todas partes, en las calles, en bares o en Instagram. Soñamos con ser esa persona que se siente cómoda haciendo cualquier cosa que se le ocurra. Pero luego nos damos cuenta de que la realidad no es así, solo sucede en las películas o con personas que nacen con ese desafío. Pero la verdad es que la timidez no tiene nada que ver con tu genética o con un desafío. La única diferencia entre el extrovertido y el introvertido es su perspectiva del mundo, y si cambias tu perspectiva, superarás instantáneamente la timidez. Y si ves este video hasta el final, sin duda sabrás cómo hacerlo.
Pero primero entendamos por qué somos tímidos en primer lugar. Somos tímidos principalmente por dos razones particulares. En primer lugar, nos importa demasiado lo que la gente piensa de nosotros. Por supuesto, la opinión de las personas importa hasta cierto punto, porque cómo nos tratan se basa en lo que piensan de nosotros, por lo que es importante proyectar la imagen correcta de ti mismo. Pero, en general, las personas no suelen preocuparse por las pequeñas cosas que haces porque simplemente están demasiado ocupadas con sus propias vidas. En segundo lugar, estamos aterrorizados por las consecuencias de nuestras acciones. Empezamos a imaginar todo tipo de resultados negativos si queremos hacer algo que nunca hemos hecho antes, y como resultado, simplemente nos asustamos y no tomamos ninguna acción. De hecho, esto le sucede a todos, incluso a la persona más segura de sí misma que hayas conocido, porque nuestro cerebro siempre exagera cuando las cosas parecen inciertas, cuando no estamos seguros de lo que va a pasar a continuación.
Entonces, para sentirte seguro y superar tu timidez, debes enfrentar la situación desde un ángulo diferente. Por lo general, no te sientes tímido cuando hablas con tus amigos, por ejemplo, porque ya conoces a estas personas y seguramente sabes cómo van a reaccionar, por lo que no hay nada incierto. Por otro lado, cuando se trata de un desconocido, especialmente si es del sexo opuesto, dudas porque no estás seguro de la reacción. Pero ¿y si sabes cómo van a reaccionar? ¿y si estás seguro de que reaccionarán como lo harían los amigos? ¿Te sentirías tímido en esa situación al acercarte a esa persona? No lo creo. Recuerda que incluso tus amigos en algún momento no se conocían y de repente eras el nuevo chico en la clase, te das cuenta de que te olvidaste de llevar un bolígrafo, te das la vuelta y le preguntas «¿Tienes un bolígrafo de repuesto?» y te hacen amigos. El proceso es siempre el mismo. Sí, a veces no hay una razón para comenzar la conversación, pero siempre puedes crear una. No tiene que ser impresionante y complicado, podría ser tan simple como pedir direcciones, incluso si conoces el lugar. Cuando comiences a ponerte nervioso, simplemente haz una pausa por un momento y deja en claro a tu cerebro que esto no es diferente de pasar el rato con tus amigos. Ese cambio de perspectiva sin duda te tranquilizará. Por supuesto, es más fácil decirlo que hacerlo, pero con un poco de práctica lo superarás. Cuando vayas a un restaurante, chatea un poco con el camarero. Parte de su trabajo es ser amable contigo, así que no te preocupes por su reacción. Simplemente pregúntale por su comida favorita o qué recomendaría. Cuando vayas al supermercado, comenta algo con el cajero. Las personas en general adoran hablar, especialmente cuando se trata de ellos mismos. Pero si eres una persona muy tímida, comienza con algo mucho más fácil, como hablar más entre tus amigos o salir más de lo que haces ahora. En resumen, ten en cuenta que no pasará nada horrible si hablas con un desconocido o dices algo estúpido o haces algo que nunca has hecho antes. Al siguiente momento, todos lo olvidarán como si nunca hubiera pasado nada. Con esa perspectiva, sin duda superarás tu timidez.
Y ahora te toca a ti: ¿qué opinas? ¿Cómo superas la timidez? Déjame saber en los comentarios a continuación, y como siempre, dale al botón de «Me gusta» si has disfrutado este contenido y si no quieres perderte el próximo video, suscríbete y activa la campana de notificaciones. Gracias por ver y nos vemos en el próximo artículo.
